健身氣功|《“2030健康中國”規劃綱要》提倡的民族傳統健身之法

受黨和政府高度重視的民族傳統健身之法

健身氣功是我國悠久文化的重要組成部分之一，最早起源于上古堯帝時期，至今已歷經了數千年的歷史沿革，衍生流派、版本不計其數。目前主要流行的有九種，分別為：五禽戲、易筋經、六字訣、八段錦、馬王堆導引術、十二段錦、大舞、導引養生功十二法、太極養生杖。其中由東漢末年著名醫學家華佗整理編創的五禽戲，2011年時經國務院批準，列入了第三批國家級非物質文化遺產名錄。

△ 先秦時的《莊子》提出：“吹呴呼吸，吐故納新，熊經鳥申，為壽而已矣”，是為最早的健身學說。

作為中華民族一項有著悠久歷史的傳統體育項目，健身氣功一向受黨和政府的高度重視，2001年6月，專門負責其搶救挖掘、整理保護以及研發編創工作的管理機構——國家體育總局健身氣功管理中心成立；2003年2月，國家體育總局將其確立為第97個體育運動項目；2016年10月，中共中央與國務院頒發的《“健康中國2030”規劃綱要》中點名提到，未來要大力扶持推廣健身氣功等民族民俗民間傳統運動項目。

△東漢末年著名醫學家華佗在《莊子》“二禽戲”（熊經鳥申）的基礎上，結合中醫原理編創了大名鼎鼎的“五禽戲”。

健身氣功承載了我國古人對于健康的美好祈愿，蘊含了我國中醫學、養生學博大精深的文化，經實踐和科研檢測，功理健康科學，健身效果明顯，僅2015年底時，全國站點就已高達27838個，站點人數超120萬，習練人數則超過了352萬。

△起源于北宋的八段錦，據傳是岳飛為了操練士兵所編創的。

北京市健身氣功協會與建儂體育的強強聯手

北京市健身氣功協會成立于2012年4月，在北京市體育局、北京市體育總會的領導下，致力于健身氣功在北京市內的科普與推廣，以及組織全市各類形式的健身氣功活動和比賽，同時承擔國家體育總局與北京市體育局、北京市體育總會賦予的各項工作任務，成立至今，已建立站點665個，習練人群近20萬人，在社會上產生了一定的影響。

2018年，建儂體育創始人王玉明先生當選北京市健身氣功協會會長，北京市健身氣功協會與建儂體育達成高度戰略合作，在國家全民健身大戰略與《“健康中國2030”規劃綱要》的領導下，共同為健身氣功在北京市內的科普、推廣工作助力。

△北京市健身氣功協會換屆大會，建儂體育創始人王玉明同志當選協會會長，北京市體育總局秘書長王品熙同志為新任會長王玉明同志頒發就任聘書。

在與建儂體育達成戰略合作后，北京市健身氣功協會便積極的為建儂體育提供專業講師、教練、社區指導員以及專家團隊等方面的支持，助力建儂體育開展健身氣功的市場化培訓業務，實現健身氣功走進企業、走進社區、造福大眾。

與此同時，北京市健身氣功協會還指派專家指導建儂體育的員工們進行健身氣功的學習與鍛煉，目前已取得一定成效，員工們紛紛表示收獲良多，尤其是部分女同事特別提到，以往總是會手腳冰涼，現在則得到了很大改善。

我們為民族傳統體育項目的推廣所做出的的努力

作為一家成立25年的民族體育品牌，建儂體育始終關注我國的民族文化與體育事業，不僅在服裝設計上以中國傳統文化為重要元素，并且時刻關切著民族體育項目的推廣普及。

目前，建儂體育旗下子公司建儂之心俱樂部已在北京市健身氣功協會的大力支持下，推出了專門針對企事業單位與社區的“專業團隊健身氣功培訓”服務。接下來，我們計劃繼續圍繞健身氣功，開發“體育+旅游”等服務產業，并展開跨界合作，充分利用各界資源，達到健身氣功走向社會、廣泛普及的目的。

未來，建儂體育將繼續攜手北京市健身氣功協會，以全民健身戰略與《“健康中國2030”規劃綱要》為精神旗幟，利用前面打下的良好基礎，更好的將健身氣功這項民族傳統體育項目深入推廣到群眾中去，為弘揚民族傳統文化、提高人民健康水平、推進健康中國建設奉獻綿薄之力。